前足の前蹴りを覚えよう!
morito205yy
ロジカル・ボクシング&キックボクシング 強くなるより上手くなれ
初心者にありがちなストレート、ジャブと同じ距離になっているから基本当たりません。
ジャブより拳一個分奥まで打てるようになりましょう!
この時奥まで打ちたくて上半身が前のめりになるのはダメです。
たまにジャブが前のめりになっているせいの人もいますが95%ぐらいはならなないから
こちらの話はおいておきます。
動画をよく見てください。
大事なのは腕ではなく左足と左腰です。
左足が伸びることにより腰がその場で回転してます。
この状態になると遠くが打てないので基本的に威力も出ません。
さらに困ったことにミットうちの時にストレートが届かなくて肘が伸びてしまい
肘を痛める人もいます。。。。。
まずはひざを伸ばさずに打つ練習をしてください。
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